Therese

Det är ta mig tusan inte det lättaste har jag märkt! Insåg på en gång att det inte skulle fungera för mig att ta mig iväg till något gym flera gånger i veckan. Lösning? Styrketräning hemma! Tre gånger i veckan var målet, ibland har jag fått nöja mig med två. Får helt enkelt tänka att två gånger är bättre än ingen gång. Att dessutom prioritera träningen, samt att få alla runt omkring att också förstå att; nej, träningspasset kan inte hoppas över för att göra andra, egentligen mindre viktiga saker precis just nu. Också har vi ju alla dessa sjukor som lägger sig i vägen; häromveckan satte jag igång med benträning men var tvungen att avbryta efter tio minuter. Den huvudvärken som small till när jag tog i var inte att leka med. Vågade helt enkelt inte fortsätta, och hade sen ont resten av dagen. Som jag nämnt tidigare känns det tydligt att det ligger nån skit i kroppen som gör sig påmind då och då, men den vägrar bryta ut ordentligt.

 

I förgår när Loke fortfarande var dålig och bara ville chilla i bärselen tog jag honom som vikt när jag körde ben. Han satt ju ändå där. Sist vi vägde honom på bvc vägde han strax över 7 kg, det var två månader sen så jag antar att han ökat på ännu mer. JÄKLAR vad det tog. Trodde först inte att jag skulle orka men det gjorde jag. Detta bevisar ju att hantlarna jag brukar köra med är alldeles för klena. De väger typ hälften. Så jag ska fortast möjligt ta mig iväg och införskaffa fler vikter. Våga ta i lite mer. Och fixa i ordning ordentligt i hobbyrummet, där är utformningen gym / barnens lekrum just nu inte optimal. En sån grej gör ju också att man tappar lusten för själva träningen lite. Får klura på lite smarta lösningar där.